உணவை ஸ்கேன் செய்யுங்கள். மேலும் அறிக.

உணவு பார்கோடுகளை ஸ்கேன் செய்ய அல்லது தயாரிப்புகளைத் தேட, ஊட்டச்சத்து, சேர்க்கைகள், ஒவ்வாமை, பொருட்கள், பரிமாறும் அளவு சூழல், பிடித்தவை மற்றும் வரலாற்றை ஸ்கேன் செய்ய ஒரே பார்வையில் பார்க்கவும்.

ஆம். What I Eat தயாரிப்புத் தேடலையும் பார்கோடு ஸ்கேனிங்கையும் ஆதரிக்கிறது, எனவே பேக்கேஜ் அருகில் இல்லாதபோது அல்லது பார்கோடு படிக்க கடினமாக இருக்கும்போது நீங்கள் உணவுகளைத் தேடலாம்.

100 கிராம்/மிலி ஊட்டச்சத்தை ஆப்ஸ் காட்டலாம் அல்லது சர்க்கரை, சோடியம், நிறைவுற்ற கொழுப்பு, கலோரிகள், புரதம் மற்றும் கிடைக்கக்கூடிய பிற தயாரிப்பு விவரங்களுக்கான சூழல் உட்பட பரிமாறலாம்.

ஆம். மூலப்பொருள் தரவு கிடைக்கும் போது, ​​What I Eat மூலப்பொருள் உரை, மூலப்பொருள் பாத்திரங்கள், சேர்க்கை குறிப்புகள் மற்றும் மூலப்பொருள் சேர்க்கை சூழல் ஆகியவற்றைக் காண்பிக்கும்.

ஆம். க்ளூட்டன், லாக்டோஸ், சோயா, பாமாயில் அல்லது பன்றி இறைச்சி போன்றவற்றிற்கான முன்னுரிமை எச்சரிக்கைகளை ஆப்ஸ் முன்னிலைப்படுத்த முடியும்.

தயாரிப்பு பதிவில் கிடைக்கும் போது, ஒவ்வாமை சிக்னல்களை ஆப்ஸ் காட்ட முடியும், ஆனால் இது உங்களின் ஒரே ஒவ்வாமை சோதனையாக இருக்கக்கூடாது. தொகுப்பு லேபிளை எப்போதும் சரிபார்க்கவும்.

தயாரிப்புத் தரவு திறந்த உணவு உண்மைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது மற்றும் முழுமையற்றதாகவோ அல்லது பயனர் பங்களிப்பாகவோ இருக்கலாம். What I Eat தரவுச் சூழலைக் காணவில்லை, எனவே முடிவுகளை விளக்குவது எளிதாக இருக்கும்.

ஆம். ஸ்கேன் ஓட்டமானது விரைவான ஸ்டோர்-ஐஸ்ல் ட்ரேஜிற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது: ஸ்கேன், பகுதி தயாரிப்பு அட்டையைப் படிக்கவும் மற்றும் முழு விவரக் காட்சியை நீங்கள் விரும்பும் போது மட்டும் விரிவாக்கவும்.

பாமாயில் இல்லாத, பசையம் இல்லாத, லாக்டோஸ் இல்லாத, பன்றி இறைச்சி இல்லாத அல்லது சோயா இல்லாத விருப்பங்களுடன் ஒரு தயாரிப்பு முரண்படும் போது அவை எச்சரிக்கக்கூடிய விருப்பமான அமைப்புகள் நிலைமாற்றங்கள் ஆகும்.

ஆம். ஊட்டச்சத்து வரிசைகள் த்ரெஷோல்ட் சூழலைக் காட்ட விரிவடையும், எனவே தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து அடிப்படையில் மதிப்புகள் எளிதாகப் புரிந்து கொள்ள முடியும்.

எண். What I Eat தகவல் மட்டுமே. இது மருத்துவம், ஊட்டச்சத்து அல்லது ஒவ்வாமை ஆலோசனை அல்ல, மேலும் பேக்கேஜிங் மற்றும் தொழில்முறை வழிகாட்டுதல் உண்மையின் ஆதாரமாக உள்ளது.

ஆம். What I Eat ஆனது விரைவான ஒப்பீடு மற்றும் ஸ்கேன் வரலாற்றிற்கான பிடித்தவைகளை உள்ளடக்கியது, எனவே நீங்கள் பார்த்த தயாரிப்புகளை மீண்டும் பார்வையிடலாம்.

எண். What I Eat சுயாதீனமானது. இது யுகா தரவைப் பயன்படுத்தாது, மேலும் அதன் தயாரிப்பு வழிகாட்டுதல் திறந்த உணவுத் தரவு மற்றும் அதன் சொந்த மதிப்பெண் அணுகுமுறையை அடிப்படையாகக் கொண்டது.