What I Eat பயன்பாட்டு ஐகான்
What I Eat ஆதரவு உதவி, அடிப்படைகள் மற்றும் தொடர்புத் தகவல்

உணவை ஸ்கேன் செய்வதற்கும் லேபிள்களைப் படிப்பதற்கும் உதவி.

What I Eat பார்கோடு ஸ்கேனிங், தயாரிப்பு தேடல், ஊட்டச்சத்து சூழல், சேர்க்கை மற்றும் ஒவ்வாமை சமிக்ஞைகள், பிடித்தவை மற்றும் உள்ளூர் ஸ்கேன் வரலாறு ஆகியவற்றிற்காக கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த பக்கம் அடிப்படைகள் மற்றும் எங்களை எவ்வாறு அணுகுவது என்பதை உள்ளடக்கியது.

விரைவான வழிகாட்டி

What I Eat ஐப் பயன்படுத்துகிறது

பார்கோடு ஸ்கேன் செய்யவும்

ஸ்கேனைத் திறந்து, சட்டகத்தில் பார்கோடை மையப்படுத்தி, நிலையாகப் பிடிக்கவும். குறைந்த வெளிச்சத்தில் டார்ச்சைப் பயன்படுத்தவும், பார்கோடு சேதமடைந்திருந்தால், பிரதிபலிப்பதாக, வளைந்திருந்தால் அல்லது மிகவும் சிறியதாக இருந்தால் தேட முயற்சிக்கவும்.

முடிவு தாளைப் பயன்படுத்தவும்

வெற்றிகரமாக ஸ்கேன் செய்த பிறகு, பகுதி தயாரிப்பு அட்டையை மதிப்பாய்வு செய்யவும். தயாரிப்பு விவரங்களுக்கு அதை விரிவாக்கவும் அல்லது விரைவான சுருக்கம் போதுமானதாக இருக்கும்போது ஸ்கேன் செய்யவும்.

தயாரிப்பு, பிராண்ட் அல்லது பார்கோடு மூலம் தேடவும்

தயாரிப்புப் பெயர்கள், பிராண்டுகள், பல-சொல் வினவல்கள் மற்றும் தொகுப்பு அருகில் இல்லாதபோது பார்கோடு உரை ஆகியவற்றை தேடல் ஆதரிக்கிறது.

ஊட்டச்சத்து சூழலைப் படியுங்கள்

சர்க்கரை, சோடியம், நிறைவுற்ற கொழுப்பு, கலோரிகள் அல்லது புரதம் ஏன் தனித்து நிற்கக்கூடும் என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, 100 கிராம்/மிலி மற்றும் பரிமாறும் காட்சிகளுக்கு இடையே மாறவும்.

சேர்க்கைகள், ஒவ்வாமை மற்றும் பொருட்களை சரிபார்க்கவும்

சேர்க்கை விவரங்கள், ஒவ்வாமை சமிக்ஞைகள், மூல மூலப்பொருள் உரை, கட்டமைக்கப்பட்ட மூலப்பொருள் விளக்கங்கள் மற்றும் மூலப்பொருள்-சேர்க்கை குறிப்புகளுக்கு விரிவாக்கக்கூடிய பிரிவுகளைத் திறக்கவும்.

பிடித்தவை மற்றும் வரலாற்றைப் பயன்படுத்தவும்

அருகில் நீங்கள் விரும்பும் தயாரிப்புகளைச் சேமித்து, உள்ளூர் வரலாற்றிலிருந்து சமீபத்திய ஸ்கேன்களை மீண்டும் பார்வையிடவும். நகல் தேடுதல்கள் பட்டியலை மீண்டும் மீண்டும் நிரப்புவதற்குப் பதிலாக மேலே செல்கின்றன.

தயாரிப்பு விவரம்

முதலில் என்ன பார்க்க வேண்டும்

தயாரிப்புப் பக்கம் என்பது நுகர்வோர் அறிக்கை, மதிப்பெண் மட்டும் அல்ல.

1

மதிப்பெண் மற்றும் அடிப்படைகள்

தயாரிப்பு படம், பெயர், பிராண்ட், மதிப்பெண் மற்றும் மதிப்பெண் லேபிளுடன் தொடங்கவும். தரவு விடுபட்டால் மதிப்பெண் நம்பிக்கை பாதிக்கப்படலாம்.

2

ஊட்டச்சத்துக்கள்

நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறைகளை மதிப்பாய்வு செய்யவும், ஊட்டச்சத்து அடிப்படையை மாற்றவும் மற்றும் நுழைவுச்சூழலுக்கான ஊட்டச்சத்து வரிசைகளை விரிவுபடுத்தவும்.

3

சேர்க்கைகள்

சேர்க்கை பெயர்கள், செயல்பாடு, ஆபத்து லேபிள், காரணங்கள் மற்றும் குறிப்பு தரவு தொகுக்கப்பட்ட ஆதார இணைப்புகளை சரிபார்க்கவும்.

4

ஒவ்வாமை

ஒவ்வாமை சிக்னல்களை ஒரு பயனுள்ள எச்சரிக்கை அடுக்காகப் பயன்படுத்துங்கள், உங்கள் ஒரே பாதுகாப்புச் சோதனையாக அல்ல.

5

தேவையான பொருட்கள்

மூலப்பொருள் உரை மற்றும் கட்டமைக்கப்பட்ட மூலப்பொருள் விளக்கங்கள் கிடைக்கும்போது படிக்கவும்.

6

விருப்பங்கள்

பாமாயில், பசையம், லாக்டோஸ், பன்றி இறைச்சி அல்லது சோயா விருப்பங்களை அமைப்புகளில் செயல்படுத்தி, சாத்தியமான முரண்பாடுகளை வெளிப்படுத்தவும்.

காட்சி வழிகாட்டி

ஸ்கேன் செய்து, மதிப்பாய்வு செய்து, ஒப்பிடவும்

இந்தத் திரைகள் முக்கிய ஓட்டத்தைக் காட்டுகின்றன: தயாரிப்பு ஊட்டச்சத்து, மூலப்பொருள் விவரங்கள் மற்றும் சேமிக்கப்பட்ட தேடல்கள்.

What I Eat ஊட்டச்சத்து மதிப்பெண் திரை
தயாரிப்பு மதிப்பெண், ஊட்டச்சத்து மதிப்புகள் மற்றும் பரிமாறும் அளவு சூழலை மதிப்பாய்வு செய்யவும்.
What I Eat சேர்க்கைகள் மற்றும் பொருட்கள் திரை
சேர்க்கை குறிப்புகள், ஒவ்வாமை சமிக்ஞைகள், மூலப்பொருள் உரை மற்றும் கிடைக்கக்கூடிய எச்சரிக்கைகள் ஆகியவற்றைச் சரிபார்க்கவும்.
What I Eat வரலாறு மற்றும் பிடித்தவை திரை
நீங்கள் பார்த்த தயாரிப்புகளை மீண்டும் பார்வையிட உள்ளூர் ஸ்கேன் வரலாறு மற்றும் பிடித்தவைகளைப் பயன்படுத்தவும்.
சரிசெய்தல்

முதலில் முயற்சி செய்ய வேண்டியவை

ஒரு தயாரிப்பு கிடைக்கவில்லை

சிறந்த வெளிச்சத்தில் மீண்டும் ஸ்கேன் செய்யவும், தயாரிப்பு அல்லது பிராண்ட் பெயர் மூலம் தேடவும் அல்லது பார்கோடு உரையைத் தேடவும். சில தயாரிப்புகள் இன்னும் தயாரிப்பு தரவில் இல்லை.

கேமரா ஸ்கேன் செய்யாது

கேமரா அனுமதியை உறுதிப்படுத்தவும், வெளிச்சத்தை மேம்படுத்தவும், கண்ணை கூசுவதை தவிர்க்கவும், பார்கோடு ஃபோகஸ் ஆகும் வரை அருகில் அல்லது தொலைவில் செல்லவும், லேபிள் சேதமடைந்தால் தேடலைப் பயன்படுத்தவும்.

தயாரிப்பு தகவல் முழுமையடையவில்லை

தயாரிப்புப் பதிவுகள் திறந்த உணவு உண்மைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டவை மற்றும் பயனர் பங்களிப்பாக, முழுமையடையாதவை, காலாவதியானவை அல்லது பிராந்தியத்தின் அடிப்படையில் வேறுபட்டவை. இறுதி வார்த்தைக்கான தொகுப்பை சரிபார்க்கவும்.

எச்சரிக்கை மிகவும் எச்சரிக்கையாகத் தெரிகிறது

முன்னுரிமை எச்சரிக்கைகள் தயாரிப்பு குறிச்சொற்கள் மற்றும் மூலப்பொருள் உரையைப் பயன்படுத்துகின்றன, எனவே அவை தவறான நேர்மறைகளை உருவாக்கலாம் அல்லது சிக்னல்களைத் தவறவிடலாம். லேபிளைப் பரிசோதிக்கும்படி அவற்றைக் கருதுங்கள்.

ஒவ்வாமை எச்சரிக்கை விடுபட்டுள்ளது

உங்கள் ஒரே ஒவ்வாமை அல்லது மருத்துவ-உணவுச் சரிபார்ப்பாக பயன்பாட்டை நம்ப வேண்டாம். எப்போதும் இயற்பியல் லேபிளைப் படித்து தொழில்முறை வழிகாட்டுதலைப் பின்பற்றவும்.

வரலாறு அல்லது பிடித்தவை போய்விட்டன

வரலாறு மற்றும் பிடித்தவை சாதனத்தில் உள்ளன. மீண்டும் நிறுவுதல், பயன்பாட்டுத் தரவை அழிப்பது அல்லது சாதனங்களை மாற்றுவது அவற்றை அகற்றலாம்.

தொடர்பு கொள்ளவும்

இன்னும் உதவி தேவையா?

மின்னஞ்சல் info@bigpantsapps.com மேலும் உங்கள் சாதன மாதிரி, iOS பதிப்பு, ஆப்ஸ் பதிப்பு இருந்தால், நீங்கள் தேடிய பார்கோடு அல்லது தயாரிப்பு மற்றும் என்ன நடந்தது என்பதற்கான சிறு விளக்கம் ஆகியவற்றைச் சேர்க்கவும்.

ஒவ்வாமை, மருத்துவ உணவுகள், கர்ப்பம் அல்லது ஊட்டச்சத்து முடிவுகளுக்கு, தயாரிப்பு தொகுப்பைச் சரிபார்த்து, தேவைப்படும்போது தகுதியான நிபுணரைத் தொடர்புகொள்ளவும்.

தனியுரிமை விவரங்களுக்கு, படிக்கவும் What I Eat தனியுரிமைக் கொள்கை.